Banan och blåbärssmoothie
Börjar morgonen med en god frukost bestående av en kall smoothie.
Recept
1 dl mjölk
1 banan
Blåbär efter smak, jag hade cirka 1 dl.
(De roliga med smoothie är att man kan ha vilka frukter och bär man vill!)
Mixa ihop allt och sen är de klart!
Jag brukar använda mig av yoghurt eller fil som bas men de hade jag ingen hemma så man tager vad man haver. Smaken var god men fick vänta lite med att dricka då de va lite skummigt.
Nu visas greys anatomy på teven, sen blir de en promenad med hunden och efter de praktik. Ha en bra dag!
Kommentarer
Trackback